Como amenizar as machas do Melasma

O melasma é um dos motivos que mais leva pessoas aos dermatologistas, inclusive eu.

Há alguns anos que batalho contra o melasma, no sentido de suavizar a mancha – meu melasma fica na região central da testa e vai ate a raiz do cabelo – infelizmente não tenho fotos porque simplesmente eu não me sinto confortável tirando fotos sem maquiagem, e isso de não se sentir confortável é muito mais comum do que eu pensava, a dermatologista me disse que é muito comum, inclusive muitas pessoas tem a auto-estima e as vezes até a vida social comprometida pelo fato de ter essas mechas escurecidas no rosto, pescoço e colo.

O Melasma não tem cura, mas tem tratamento a fim de amenizar o problema. Basicamente o tratamento consiste em proteger das luzes naturais ou não, tratar – com ácidos, lazers e dermocosméticos e hidratar a pele;

Aproveitando a estadia no Brasil fui em uma nova dermatologista em Florianópolis a qual está me ajudando a suavizar o melasma e me deu uma série de indicação do fazer para alcançar meu objetivo que é melhorar a aparência do melasma.

Usar protetor solar; Até aqui não temos nenhuma novidade, mas o protetor solar para quem tem melasma deve ter algumas características importantes para o cuidado das manchas, como:

  • O protetor solar deve conter proteção UVA + UVB e, sempre com FPS maior que 50;
  • Deve ser colorido; Para proteger a pele da luz (solar e visível) é necessário que o protetor contenha pigmentos (tipo maquiagem). O motivo é simples: somente esses pigmentos tem a capacidade de fazer com que as luzes não cheguem a pele.

DICA: A Dermatologista ainda me deu uma dica caso eu não gostasse do protetor solar com cor, que eu aplicasse durante o dia algumas vezes um pó compacto no rosto, assim teria o mesmo efeito;

Incluir no tratamento do melasma medicamentos por via oral com substância como tranexâmico que tem como principal função bloquear estímulos negativos que provocam ou acentuam o melasma; É importante que o uso de medicamento seja acompanhado por um médico;

Tratar vasos sanguíneos que geralmente estão aumentados na região onde esta o melasma; O Tratamento geralmente é feito com laser que tratam pigmentos castanhos e geralmente é necessário várias sessões para que se consiga eliminar o acumulo de melanina; Para esse tratamento é importante a avaliação e o acompanhamento com especialista.

Hidratar sempre a área do melasma com dermocosméticos específicos e também usar ativos calmantes e antiinflamatórios principalmente quando está fazendo uso de ácidos clareadores como os populares claquinona ou tri-luma. O uso desses produtos podem irritar, deixar a pele vermelha e causar escamação induzindo assim uma maior produção de melanina tendo efeito contrário e aumentando o melasma.

Eu tenho seguido as dicas e também usando os remédios e dermocosméticos indicados todo santo dia e estou bem feliz, pois, tenho visto melhoras a cada dia e, se eu posso deixar um conselho é não esqueça nenhum dia de nenhum dos passos da sua rotina, só assim você vai conseguir amenizar essas machinhas chatas.

Se você tiver alguma dica de cuidados com o melasma deixa nos comentários!

 

Comentários

comentários

10 coisas gostosas para comer e beber no mágico mundo de Walt Disney World – Orlando

O universo Disney não se limita apenas em brinquedos, shows e personagens. A experiência culinária que a Disney World pode proporcionar é imensa e agrada todos os estilos e gostos.

Não posso dizer que já provei todas as bebidas e comidas disponíveis nos parques – até porque para onde você olha tem algo bonito e gostoso para se comer, mas já provei muita coisa e com base nisso montei uma lista dos meus favoritos que acho que todo mundo deve provar porque são muitos muito gostosos!

Sem dúvida é meu preferido. Eu, pessoalmente não sou fã de bolos, tortas e sobremesas o meu forte sempre foi o salgado. Mas esse me agrada muito pela simplicidade. Funel Cake é uma espécie de bolinho de chuva porém ele vem em um formato diferente do que conhecemos, ele passa por um funil – dai o nome e cai direto para frigideira e nesse momento ele ganha forma de um embromado gigante de bolinho que vem com açúcar polvilhado. Você tem opção de adicionar uma bola de sorvete de baunilha e/ou maçãs e/ou calda de chocolate e/ou calda de morango e/ou chantilly. Pessoalmente eu prefiro apenas com açúcar, pois o sorvete deixa o bolinho molhado e ai eu já não curti, com maçã eu nunca provei.

Onde encontrar? No Epcot você encontra no World Showcase – não tem opção de chantilly, nem morangos, nos EUA. No Magic Kingdom no Sleepy Hollow e no Hollywood Studios no Oasis Canteen.

 

Esse é um dos meus drinks refrescantes favoritos e é um clássico que todos que conhecem indicam. Esse doce ou bebida – não sei onde se enquadra afinal ele é uma mistura dos dois. Ele consiste em suco de abacaxi com sorvete (de máquina, tipo italiano), o sorvete fica boiando no suco. Para o sabor do sorvete você tem três opções baunilha, laranja e abacaxi. Muita gente gosta com baunilha, eu pessoalmente prefiro 100% abacaxi.

Onde encontrar? No Magic Kingdom, na Adventureland. No Epcot, no festival Flower and Garden também já comprei, em barquinhas exclusivas do festival – bem no comecinho do Canadá. *Ínicio, quando se vai sentido UK.

 

Esse é um dos itens mais novos do cardápio. Ele começou a ser vendido com a inauguração da nova area do Avatar. A bebida foi inspirada em alimento (flor – do mesmo nome) que os Na’vis consomem.  A bebida é um frozen apresentados em camadas nos sabores de pera e maçã e no topo tem bolinhas que explodem na boca no sabor maracujá. É super gostoso a mistura de maça, pera e maracujá é bem interessante. É bem doce – na minha opinião, mas o Peter adorou e não achou nenhum pouco doce. Ótimo para dias quentes e você pode escolher no copo plástico simples ou no copo suvenir que vem com o pisca-pisca.

Onde Encontrar? No Animal Kingdom, na Pandora.

 

Clássico e delicioso. Não se assuste se a fila estiver quilométrica, principalmente se você resolver apreciar esse petisco a noite! Esse prato consiste em Chips – de batata com file de peixe frito. Parece ser simples, e é, mas é delicioso. Se for provar – o que eu recomendo, não esqueça do molho para o peixe é sensacional.

Onde Encontrar? No Epcot, na área do World Showcase na Inglaterra.

 

Esse é meu cachorro-quente preferido da Flórida inteira! Mas prepare-se pois o cachorro-quente é enorme, eu mesma não como um inteiro. Além de ser enorme vem com muito chili e queijo e acompanha uma porção gigantesca de fritas. Uma dica legal é pedir o chili e o queijo a parte pois, ajuda muito na hora de comer! É uma delícia!

Onde Encontrar? No Magic Kingdom, no Casey’s Corner. Fica na Main Street do lado direito de quem olha para o castelo – de esquina, bem no final da rua em direção ao castelo. No Hollywood Studios você encontra o mesmo hot dog, mas no Min and Bill’s, bem no Echo Lake – nesse não acompanha batata frita, acompanha um pacote pequeno de batatas chips.

 

Essa é uma bebida bem tradicional de maçã. É um frozen com suco natural de maça fermentado com um toque de marshmallow e com uma espuma de maracujá e manga. É uma bebida bem doce, eu mesma não consegui tomar uma sozinha. Para quem gosta de bebidas bem doces ou faz como eu que divide com alguém é uma boa pedida. Na Taverna você pode optar pelo copo de plástico comum ou optar pelos copos personalizados – caneca do Gaston, caneca da Bella ou o famoso copo com a Rosa encantada, que da ultima vez que fui estava sendo vendido lá.

Onde Encontrar? No Magic Kingdom, no Gaston Tavern. Fica passando a montanha russa dos Sete Anões, para frente um pouco da atração da Bela.

 

Esse é um pãozinho de canela com um toque adocicado delicioso. Ele é enrolado com canela e açúcar e por cima vem uma espécie de creme/calda/cobertura – não sei ao certo com açúcar de confeiteiro. É uma delicia, para tomar com café então nem se fale!

Onde Encontrar? No Magic Kingdom, no Gaston Tavern. Fica passando a montanha russa dos Sete Anões, para frente um pouco da atração da Bela ou no restaurante Be Our Guest no café da manhã, em tamanho menor que na Taverna do Gaston. O Restaurante Be Our Gust – Castelo da Fera também fica no Magic Kingdom – mas esse precisa de reserva.

 

Mickey Kitchen Sink Sundae mais conhecida como “A PIA do Mickey”. Muito se fala da pia do Mickey, mas a verdade – minha opinião é que o que encanta nesse sorvete é unica e exclusivamente a pia – que é uma lembrança fofa para todos que amam a terra onde a magia acontece. Porque o sorvete em si é igual na pia, na casquinha ou no waffle e, os complementos são basicamente cerejas e chantilly.

Onde encontrar? Na sorveteria Plaza Ice Cream Parlor do Magic Kingdom. Fica na Main Street do lado direito de quem olha para o castelo – de esquina, bem no final da rua em direção ao castelo.

Quem nunca teve vontade de tirar aquela foto clássica com o picolé – como chama na minha terra, em formato da cabecinha do Mickey? Eu tive, na realidade sempre tenho! Quer ver em dias quentes! rs
Ele não é do tipo de sorvete que você vai dizer “MEU DEUS QUE DELICIA, COMO VIVI SEM ISSO ATÉ HOJE” até porque é um sorvete de baunilha bem simples com cobertura de chocolate, mas eu pessoalmente acho que vale a experiência e vale as fotos que ficarão de lembrança.

Onde encontrar? Em todos os parques nos carrinhos de bebidas.

 

DICA: Lanches sem alergênicos.

Em 2015, a Disney pensando sempre no melhor para seus visitantes lançou uma variada gama de lanches e petiscos prontos livres de quaisquer alergênicos – proteína do leite, lactose, glúten, e outras mais que no momento eu não recordo. Essa novidade agradou muitas mamães e papais que precisam desse tipo de produto e por conta da demanda quem precisa de alimentação especial consegue encontrar pontos de vendas dos lanches alergênicos em vários pontos dos parques – sim, dos todos os parques da Disney possuem diversos pontos de venda espalhados pelos parques.

 

Dentre tantos pratos esses são meus preferidos, e você tem uma listinha de preferidos ou uma listinha do que vai provar quando for?

Comentários

comentários

NERVE – Um jogo sem regras

Olá queridos, faz um tempo que eu não posto aqui no blog da Camila né? Mas voltei para a felicidade de vocês e sim com meus posts favoritos ( filmes e séries).

Bom, no post de hoje eu vou fazer uma resenha de um filme que eu assisti recentemente, minha escolha não foi aleatória, inclusive um amigo da faculdade me indicou para um trabalho referente a Internet e convergência.. Ah vocês lembram do jogo que fez uma revira-volta entre os adolescentes e crianças ” O jogo da baleia azul” então é quase a mesma coisa.. Let’s go

NERVE é um filme estadunidense de thriller, dirigido por Henry Joost e Ariel Schulman, protagonizado por Emma Roberts e Dave Franco, baseado no livro homônimo de Jeanne Ryan. Lançado no dia 27 de julho 2016 no Estados Unidos e 25 de agosto de 2016 no Brasil.

Vee  é uma garota, prestes a sair do ensino médio e ir para a faculdade. Após uma discussão com sua melhor amiga Sydney, ela resolve provar que tem atitude e decide se inscrever no Nerve, um jogo online onde as pessoas precisam executar tarefas ordenadas pelos próprios participantes. O Nerve é dividido entre observadores e jogadores, sendo que os primeiros decidem as tarefas a serem realizadas e os demais as executam e ganham prêmios em dinheiro ou desistem e perdem tudo que ganharam no jogo. Logo em seu primeiro desafio Vee conhece Ian, um jogador de passado obscuro. Juntos, eles logo caem nas graças dos observadores, que passam a enviar cada vez mais tarefas para o casal em potencial, até os desafios começam a ficar perigosos demais.

Esse filme tem uma história bastante interessante, muita coisa que acontece nele eu consegui lembrar sobre o tal jogo que fez várias vitimas, além de tratar um assunto importante que é a rede social, onde milhares de pessoas utilizam e se confiam. Para finalizar o filme está disponível na Netflix.

Espero que gostem e até o próximo post! xoxo

Comentários

comentários

A Moda da cor única.

Ano vai, ano vem e uma tendência que nunca passa é a moda monocromática. Fazem alguns anos que essa tendência tem feito parte do nosso dia-a-dia.

Muito se engana quem pensa que apenas o pertinho básico cria looks monocromático estiloso. Looks de uma única cor são super interessantes, clássicos, versáteis e fáceis de serem usados e o melhor alongam a silhueta.

Para compor um look monocromático as peças não precisam ter tons exatamente iguais – tons parecidos e tecidos diferentes funcionam super bem e deixam o look com um ar fashionista.

Montar um look monocromático não exige muito, mas alguns detalhes podem fazer a diferença.

Separei três dicas para arrasar:

  1. Misture tecidos – peças com diferentes cortes, estilos, pesos e texturas, como: tricô com jeans, couro ou camurça com renda ou seda.
  2. Ilumine o look com acessórios coloridos – vai destacar a produção monocromática e os acessórios.
  3. Não se apegue a cores exatamente iguais – looks monocromáticos tom sobre tom ficam lindos também.

 

Esse tipo de look pode ser elegante ou básico e, é ótimo para aqueles dias sem inspiração para compor o modelito do dia! rs

E, você já esta pensando nas peças que irá usar no seu próximo look monocromático?

Comentários

comentários

Como combinar: Bota Caramelo

Nesse final de semana que passou uma amiga me perguntou “Cá com que eu uso uma bota caramelo?” e, assim surgiu a inspiração para o post de hoje!

Estou em São Paulo de férias – por isso sumi, e diferente do calor absurdo da Flórida, aqui esta um friozinho gostoso ótimo para usar e abusar de botas. Aqui no blog já tem um post sobre botas brancas e agora chegou a vez da bota caramelo.

Diferentemente de botas pretas e marrons, a bota caramelo é um pouco mais “difícil” de compor looks bonitos. Você não precisa necessáriamente um casaco caramelo e uma bolsa para poder usar bota caramelo – seja cano longo ou curto.

COMO USAR

O segredo da bota caramelo é a combinação de cores e texturas. O caramelo por si só já é um tom bem chamativo, por isso, é bom evitar estampas e quando optar por estampas optar por estampas discretas.

Se puder, escolha sempre roupas lisas para combinar com ela e criar um visual elegante.

Preto, cinza, nude, tons de azul mais escuro são os mais apropriados para não errar. Lembrando que se o modelo for de cano alto/over the knee é preciso dar atenção ao comprimento da peça inferior (calça, saia, short ou vestido). A ideia é sempre alongar, por isso, não escolha nada muito volumoso, que pode criar uma ilusão errada no visual total.

Outra coisa a se observar são os acessórios! Realmente é dificil combinar esse tom com a bolsa, por isso, sempre se atente na escolha. Bolsas do mesmo tom (ou um tom abaixo/acima) podem ser uma boa opção. Modelos com detalhes caramelo e até mesmo uma estampa animal se as roupas forem mais básicas vai combinar perfeitamente com o look escolhido. Agora caso não tenha e não queira comprar uma nova bolsa em um tom mais complicado você pode optar ainda por lenços e cachecóis no tom da bota ou ainda, um tom acima ou abaixo.

 

E ai? Já tem sua bota caramelo?

 

Comentários

comentários

error: Content is protected !!